750 grammes
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Humm ! A Vos Fourchettes !
reequilibrage alimentaire
2 février 2024

Poulet caramélisé au miel, boulgour et brocolis

Poulet caramélisé au miel, boulgour et brocolis
Bonjour à tous, Aujourd'hui, je vous propose une recette gourmande et équilibrée. Temps : 10 min de préparation et 30 min de cuisson Ingrédients pour 4 personnes : - 400 g de filets de blancs de poulet - 4 CS de maïzena - 6 CS de miel - 4 cc de soja salé...
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31 janvier 2024

Tarte rustique forestière au morbier

Tarte rustique forestière au morbier
Bonjour à tous, Aujourd'hui, je vous propose une délicieuse tarte forestière qui va combler vos papilles. Temps : 30 min de préparation et 45 min de cuisson Ingrédients : Pour la pâte : - 175 g de farine - 2 petits suisses - 1 oeuf - 10 g de beurre Pour...
29 janvier 2024

Poulet au chorizo et poivrons

Poulet au chorizo et poivrons
Bonjour à tous, Aujourd'hui, je vous propose une recette qui va vous plaire et même en rééquilibrage alimentaire. Temps : 20 min de préparation et 40 min de cuisson Ingrédients pour 4 personnes : - 4 blancs de poulet - 400 g de pulpe de tomates - 100...
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